Μεριδολόγια τροφίμων

Σας δίνουμε μερικές απαραίτητες πληροφορίες για να υπολογίζετε τις μερίδες των τροφίμων ανά κατηγορία, καθώς και μερικές γενικές οδηγίες τις οποίες μπορείτε να κατεβάσετε πατώντας εδώ : ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ . Χρήσιμοι είναι και οι παρακάτω πίνακες της ΕΠΟΧΙΚΟΤΗΤΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ


Μεριδολόγιο τροφίμων

Μεριδολόγιο τροφίμων

Οπτική απεικόνιση μερίδων

Οπτική απεικόνιση μερίδων

Μερίδες γαλακτοκομικών

Μερίδες γαλακτοκομικών

Φρούτα & Λαχανικά

Φρούτα & Λαχανικά

Φρούτα & Λαχανικά

Φρούτα & Λαχανικά

Αμυλούχα

Αμυλούχα

Μερίδες κρέατος

Μερίδες κρέατος

Έλαια & Λίπη

Έλαια & Λίπη